Ein Mensa-Podcast | Folge 33: Frust und Enttäuschung – wie gehen Hochbegabte damit um?

00:00:00: Wenn ich etwas nicht direkt kann, bin ich frustriert.

00:00:02: Wenn etwas nicht so läuft wie ich das möchte, bin Ich frustrierte.

00:00:05: Wenn ich was nicht so gut mache, bin mich frustrierten.

00:00:08: wenn ich die zehn Kilometer nicht so schnell laufe wie ich wollte Bin ich frustriert.

00:00:11: es geht sehr schnell.

00:00:13: Es gibt ja auch Leute Die sind so auf dem mittleren level irgendwo zufrieden weil man Kann sich auch bewusst sagen ich tue mir diesen ganzen stress um Karriere und sonst wenig an.

00:00:25: Ich komme gut zurecht.

00:00:27: Ich komm entspannter durchs Leben, wenn ich mich in diese Mühle nicht reinbegebe.

00:00:32: Finde ich ein ausgesprochen intelligenten Gedanken.

00:00:35: übrigens!

00:01:01: Genau, wie geht's dir denn bevor ich da zu kommen?

00:01:05: Wie es mir geht.

00:01:06: Ach so ist das wieder so ein Intro was du vorbereitet hast.

00:01:09: Nein!

00:01:09: Ich will einfach nur wissen wie es dir geht jetzt.

00:01:13: Achso ja weil ich erinnere mich das letzte Mal also zum Smalltalking.

00:01:16: da fingst Du ja an über das Wetter zu reden weil Du da, weil das so dein kleines Intro war und ich habe gleich irgendwie etwas völlig Falsches geantwortet Alles gut.

00:01:28: Es ist Sommer, es ist schön und ich bin viel draußen und habe zuviel Zeug auf dem Tisch was ich erledigen muss.

00:01:34: das nervt ein bisschen aber da komme ich mit so echt.

00:01:38: also von daher passt

00:01:39: Das ist doch schön.

00:01:41: Und du?

00:01:42: Ja mir gehts auch gut wie du's grad schon angeteasert hast.

00:01:45: ja ich bin wieder umgezogen.

00:01:46: Ich wohne jetzt in der Schweiz in Bern Und ich muss ja wirklich sagen, Bern ist wunderschön.

00:01:51: Also vielleicht hören auch ein paar Leute aus der Schweiz zu... Ich bin ein großer Fan!

00:01:56: Die Ahre geht ja direkt durch die Stadt.

00:01:58: Ich gehe manchmal abends nach der Arbeit schwimmen, fahre dann mit dem Fahrrad und bin viel joggen.

00:02:04: Ist das wirklich wunderschön hier zu wohnen?

00:02:06: Genau!

00:02:07: Aber es war jetzt schon wieder eine drastische Umschwung von Madrid.

00:02:09: Da habe ich einen Monat daheim gewohnt und jetzt wieder umgezogen.

00:02:13: Okay.

00:02:14: Aber dazu ist sie Jugendjadane.

00:02:16: Ja klar, nimm's mit!

00:02:18: Wie sind die Schweiz?

00:02:19: Sehr sehr nett.

00:02:21: Und was ich auch sagen muss, was ich extrem positiv finde... Ich hab das Gefühl, die Schweizer, obwohl man hier mehr arbeitet als in Deutschland und weniger Urlaubstage hat, ich habe das Gefühl sie sind so weniger von innen heraus gestresst alles entspannter es läuft trotzdem alles pünktlich ordentlich top aber alles mit viel weniger hektik habe ich das Gefühl.

00:02:45: Also es ist hier gute Stimmung.

00:02:46: Ich bin begeistert!

00:02:48: Okay, die sprichwörtliche Langsamkeit...

00:02:51: Ja genau!

00:02:52: ...

00:02:53: dass sie sehr langsam reden und sich bewegen, nicht hektisch.

00:02:58: Ich habe das Gefühl, es ist so genussvoll, weißt du?

00:03:01: Es wird alles einfach ein bisschen genossen mehr.

00:03:04: Jeder geht viel raus, viel unterwegs.

00:03:08: Auch auf der Arbeit ist es so alles sehr entspannt.

00:03:13: Gut Kommt dir entgegen.

00:03:15: Kommt mir entgegene, finde ich super!

00:03:18: Genau heute geht es um das Thema Frust.

00:03:21: Wir dachten uns wir nehmen mal unser vorzeitiges WM aus nachdem wir alle sehr frustriert waren als Aufhänger um das ein bisschen zu besprechen.

00:03:31: aber davor wollte noch einmal kurz einen kleinen Aufruf in eigener Sache für mich machen und zwar brauche ich eure Hilfe.

00:03:39: Nein so schlimm ist es nicht.

00:03:41: Ich dachte, ich frage einfach mal die Mensane und Mensanerin.

00:03:45: Und zwar habe ich vorher nächstes Jahr einen Doktor zu Beginn weil ich ja schon mein Master jetzt abgeschlossen habe in Economics und ich würde gerne noch ein Doktor machen weil ich in meiner Masterarbeit entspannendes Forschungsthema gefunden hab und mich das irgendwie so ein bisschen gepackt hat und ich da weiter machen möchte.

00:04:02: Jetzt ist es aber natürlich so, dass vor allem in Wirtschaft die Plätze begrenzt sind und man ziemlich schwer bei sowas reinkommt.

00:04:08: Deswegen dachte ich, ich höre mich mal um ob es vielleicht hier irgendjemanden gibt der einen Kontakt hat oder der selber an der Uni beschäftigt ist und mir ein bisschen weiterhelfen kann, vielleicht?

00:04:18: Ich bin wirklich um jeden Tipp dankbar und falls ihr was habt gerne einfach an unsere Mail-Adresse schreiben, dann gucke ich dann auch rein.

00:04:25: Normalerweise geguckt er mir ihn ja öfter!

00:04:27: Aber ich würde dann auch immer ein bisschen besser gucken... Genau, und bedanke mich jetzt schon mal.

00:04:35: Ich leite das dann weiter!

00:04:37: Ja.

00:04:37: All die Anfragen, die da kommen oder die Angebote?

00:04:40: Genau.

00:04:41: Ja, schön... ich wollte auch noch was sagen wenn ich darf.

00:04:45: Du

00:04:45: darfst.

00:04:46: Also ich schreibe keine Doktorarbeit aber ich wollte nur nochmal erwähnen wie euphorisch ich bin über den weiter laufenden Erfolg unserer kleinen Aktion bei mircoffee.com Meine Lieblingsseite, wie Lina immer sagt.

00:05:04: Ja!

00:05:05: Inzwischen haben wir... ...sechsunddreißig Zuhörer-Zuhörerin die uns Geld geschickt hat was immer noch wenig klingt aber was ich als Phänomenal empfinde.

00:05:16: Ich meine dass sich da... ...sächsend dreißig Leute hinstellen Sagen den schicke ich mal ein paar Euro.

00:05:22: Das finde ich absolut umwerfend.

00:05:24: Ich meine das sind alles unterm Strich keine Beträge.

00:05:27: Daum geht es ja auch gar nicht.

00:05:29: Mich rührt das total.

00:05:30: Das Beste daran sind immer auch die kleinen Botschaften und Mails, die so mitgeschickt werden.

00:05:35: So macht weiter!

00:05:36: Und ich freue mich... Wer sich dem anschließen will, na?

00:05:39: Immer gern bei meerecoffee.com.

00:05:41: Ich freu mir den Ast.

00:05:43: Die da zwei Euro oder fünf Euro überweist.

00:05:46: Jetzt kamen sechszig Euro überwiesen.

00:05:48: Ich hab gedacht, dass es in Irrläufen ist.

00:05:50: Wow ja, schon krass.

00:05:52: Toll, toll, dass sowas gibt.

00:05:55: Vielen Dank auch von meiner Seite.

00:05:57: Jetzt noch eine Sache, bevor wir anfangen mit dem Thema und zwar der Faktencheck.

00:06:04: Und zwar habe ich eine spannende Arbeit gefunden mit dem Titel Metaanalytische Studien zu Intelligenz- und Berufsleistung in Deutschland.

00:06:14: Es war ne Dissertationsarbeit aus zwei Tausendneuen und die Arbeit hat untersucht wie stark Intelligenze mit beruflichem Erfolg in Deutschland zusammenhängt und das fand ich extrem spannend weil Ich weiß nicht, das ist ja auch für uns relevant.

00:06:30: Was man sieht werden wir wirklich erfolgreich?

00:06:32: oder für mich sehr relevant wird es mal klappen mit dem Erfolg.

00:06:36: Auf jeden Fall, es gab verschiedene Erfolgskriterien und dann wurde geguckt wie sehr die Kriterien korrelieren mit Intelligenz?

00:06:44: Und was am meisten korreliert, ist Arbeitsleistung durch Fremdbeurteilungen.

00:06:49: Das ist mit Null, sechs, sechs Eins ist quasi perfekte Korrelation und null überhaupt keine Korrelations.

00:06:55: Und das heißt quasi, dass wie wir zum Beispiel durch irgendwie Führungspersonen beurteilt werden hat eine Korrelation zu der eigentlichen Intelligenz.

00:07:05: Also die Intelligentheit ist so besser wirst du fremd beurteilten macht natürlich einen gewissen Rahmen Sinn weil du mehr leisten kannst.

00:07:12: aber irgendwie finde ich es schon noch spannend weil ja deine Intelligenzen an sich so zu deinen sozialen Kompetenzen oder wie man Aufgaben erfüllt die vielleicht nicht irgendwie extrem komplex und schwer sind ja eigentlich nichts zu tun hat.

00:07:23: und wenn ich mir jetzt mal vorstelle Man hat so einen normalen Bürojob und dann wird man trotzdem besser beurteilt, wenn man intelligent ist.

00:07:30: Obwohl das ja eigentlich nichts was ein krass fordert fand ich ein spannendes Ergebnis und war sich auch noch extrem spannend.

00:07:37: spannend fand dass Einkommen korreliert nur zu Null Komma drei fünf mit Intelligenz Das heißt deutlich geringer als die Leistung was sich sehr spannend fand Und gerne hier teilen wollte.

00:07:50: Natürlich gibt es immer diese Diskussion und Einschränkung von wegen ja Generalisierbarkeit, wie valide ist das?

00:07:56: Weil da wurden auch mehrere Studien zusammengenommen quasi und evaluiert und so Methodik bla bla.

00:08:01: Genau aber wollte ich trotzdem mal hier vorstellen.

00:08:05: Dein Gedanken dazu?

00:08:07: Kann ich eigentlich wenig zu sagen Aber Ich weiß aus beruflicher Erfahrung zumindest in meinem Medienbereich Es sind nicht immer die Schlausten oder die Intelligentesten, die Chef werden beziehungsweise am meisten verdienen.

00:08:22: Es sind allerdings fast immer diejenigen, die oben sitzen, die am meisten von sich überzeugt sind.

00:08:30: So eine Eigenschaft, die also jetzt wenig mit Intelligenz aber so mit Durchsetzungsfähigkeit oder Größen waren oder was auch immer und Nazismus schwappt dann ja oft in so Grenzbereiche über.

00:08:45: Das kann ich bestätigen und entsprechend natürlich auch die Korrelation mit Einkommen.

00:08:50: Die Chefs verdienen normalerweise mehr, Intelligenz allein reicht nicht um auf der Leiter nach oben zu kommen in allen Branchen.

00:08:59: Was ich mir aber auch vorstellen kann mit dem Einkommen das ja zum Beispiel so Berufe wie Professoren Das glaube ich schon, dass das sehr intelligente Köpfe sind.

00:09:10: Weil es da ja wirklich sehr komplexe Jobs sind und die aber schlecht bezahlt sind.

00:09:14: Da kann ich mir auch vorstellen, dass dieses auch verringert hat.

00:09:17: Weil zum Beispiel bei McKinsey verdient ja gefühlt jeder über hundert K. Egal wie schlau oder doof er ist Hauptsache der sitze achtzig Stunden am Freipdisch die Woche Und irgendwie sei Professor irgendwo der verdiente halt halb so viel obwohl er halt doppelt so viel im Kopf hat.

00:09:35: Ja

00:09:36: Hoffentlich arbeitet hier keiner mit uns dazu an und bei mir kennt sie.

00:09:40: Nein, nichts gegen Unternehmensberatung!

00:09:42: Ich glaube die sieben ihre Leute schon ganz schön aus.

00:09:45: aber es zählt natürlich wer pro Woche die meisten Stunden hat oder am wenigsten schlaf braucht oder was weiß ich...die Anzüge richtig trägt?

00:09:53: Ich weiß es nicht, ich weiß es nich!

00:09:55: Also ich hab da nicht wirklich Ahnung!

00:09:57: Ah ja genau, aber spannend fand ich.

00:10:00: Ja?

00:10:01: Intelligenz alleine?

00:10:02: Damit machst du keine Karriere Aber ohne Intelligenz ist auch schlecht.

00:10:09: Das hast du jetzt mal schön gesagt, Erwin!

00:10:12: Ja...

00:10:14: Gut dann genau das dazu und wir starten jetzt endlich mit unserem eigentlichen Thema Prost-und Enttäuschung.

00:10:22: Mir ist die Idee gekommen weil Ich bin ja tatsächlich gar kein Fußballfan, also wirklich gar nicht.

00:10:29: Aber dieses Jahr war ich von der WM gepackt.

00:10:32: Ich glaube es hängt damit zusammen dass gerade im Moment so viel Negativität in der Welt ist das sich mich sehr gefreut habe über dieses kommunale Glück, was wir gezeigt haben.

00:10:43: und ja war dann natürlich auch extrem enttäuscht ehrlich gesagt als ihr so schnell gegen Paraguay im sechzehntel Finala rausgeflogen sind.

00:10:52: Abends habe ich noch angefangen zu gucken.

00:10:54: Dann war die Halbzeit und da war es eins so, dass wir schon so oi-oi-oi aber da kamen Paraguay also keine Schlafen gehen das kriegen die schon auch hin die Jungs.

00:11:02: Und am nächsten Morgen... Oioioi war ich traurig.

00:11:06: Wie ging's dir?

00:11:08: Also erst mal du hast ein Jahr in Spanien gelebt und die sind jetzt Weltmeister.

00:11:13: Das ist doch

00:11:15: Ja!

00:11:15: Ich bin happy Ich hab mich sehr gefreut.

00:11:20: Also ich bin ja nun wirklich mehr oder weniger Fußball verrückt, finde ich halt schon immer gut.

00:11:25: Aber diese WM hat mich... Ich habe natürlich geguckt nicht alles wie sonst immer sondern ausgewählt aber es hat mich emotional bis auf wenige Ausnahmen.

00:11:36: ziemlich ist das an mir vorbei gezogen.

00:11:39: Das ganze Dramom, ich will das jetzt nicht so wiederholen, ich fand das einfach unsäglich.

00:11:43: Das Finale ist jetzt ein paar Tage her, aber da lief das noch so auf den Höhepunkt zu.

00:11:48: Inzwischen habe ich das Gefühl... Jetzt wo wir es aufnehmen, das ist Schnee von vorgestern.

00:11:54: Vier Wochen lang war das das Thema und überall und rauf und runter und warum hat er dem Ball so gespielt?

00:11:59: Und die Engländer und die Norweger darudern sie wieder!

00:12:03: In dem Moment wo dann das letzte Spiel, dann denkt man auch, ah gut dass es vorbei ist.

00:12:08: Und insofern Enttäuschung und Frustration.

00:12:12: Wenn diese Folge erscheint, dann ist das noch länger her.

00:12:14: Wahrscheinlich redet da kein Mensch mehr drüber aber es ist egal.

00:12:18: Also mich hat dass.

00:12:19: ich habe das natürlich auch gesehen Paraguay Ich bin ja nicht ins Bett gegangen Sondern hab bis zum bitteren Ende und das Elfmeter schießen.

00:12:26: und so Du sitzt dann davor und denkst wie kann das sein?

00:12:30: Das sind alles Jungs oder Männer die auf dem Platz stehen also bei den Deutschen.

00:12:34: von denen verdient keiner im Jahr unter fünf Millionen Einige über zehn Millionen pro Jahr.

00:12:42: Das verdient kein Professor und auch keiner bei McKinsey.

00:12:46: Nicht im Ansatz!

00:12:47: Und wie kann das sein, dass die einen Ball aus elf Meter Entfernung nicht in dieses Tor reinkriegen?

00:12:55: Wenn man so ein bisschen weiß diese ganze Psychologie mit diesem ganzen Fußball und so... Ja es ist halt vertrackt.

00:13:03: Ich habe damit nichts zu tun.

00:13:04: ich gucke mir das an und sitze daneben und denke mehr ja schon doof aber das ist es dann auch Und ich habe mir dann natürlich die anderen Spiele angeguckt, zum Beispiel England gegen Argentinien.

00:13:17: Das war großartig also das zu sehen wie da gefeitet wurde Es gab einfach guten Fußball zu gucken und es war für mich okay.

00:13:25: Jetzt ist das Endspiel wieder eine große Enttäuschung.

00:13:28: aber das gehört dazu Wenn man lang genug mit Fußball zu tun hat und vor allen Dingen auch weiß von wieviel Zufälligkeiten und Kleinigkeiten das abhängig ist und wie um diese Kleinigkeiten ein Riesenbohai gemacht wird Weil es sich natürlich auch verkauft.

00:13:43: Also jeder, der irgendwie mal so ein Trikot getragen hat oder da auf dem Platz rumgelaufen ist, der hat ja eine Meinung und die muss auch veröffentlicht werden.

00:13:50: Und dann gibt's doch wieder einen, der da ne Gegenmeinung hat und so.

00:13:53: also völlig sinnlose Diskussion Nur weil da so'n Ball halt mal zufällig am Tor vorbeifliegt Oder der Schiedsrichter ne komische Entscheidung trifft... Also da bin ich raus!

00:14:03: Das lässt mich emotional komplett kalt.

00:14:07: Auch dass da jetzt neuer Bundestrainer kommt.

00:14:09: Du bist sehr neutral, merk ich schon.

00:14:12: Und positiv?

00:14:12: Ich mag das an dir!

00:14:13: Du bist immer sehr positiv gestimmt.

00:14:15: Das ist gut.

00:14:16: Das sind ja viele nicht und so auch ich manchmal weil auch abgesehen vom Fußball... ...ich habe mal ein bisschen drüber nachgedacht wie denn soweit Frustrationslevel ist.

00:14:25: Und ich muss sagen mittlerweile okay aber eigentlich immer noch relativ beschissen.

00:14:30: Also ich bin extrem schnell frustriert.

00:14:33: wenn ich etwas nicht direkt kann bin ich frustriert, wenn etwas nicht so läuft wie ich das möchte.

00:14:38: Wenn ich etwas nicht gut mache, bin ich frustrationiert.

00:14:41: Wenn die zehn Kilometer nicht so schnell laufe wie ich wollte, bin Ich frustrierd.

00:14:44: Das geht sehr schnell!

00:14:46: Und jetzt frage ich mich und es war auch ein bisschen Grund dafür die Folge.

00:14:51: Liegt das an der Intelliquenz oder liegt das an mir?

00:14:56: Hast du das auch dass dich Dinge schnell frustrieren vor allem was mir auffällt?

00:15:00: jetzt zum Beispiel habe er einen neuen Job angefangen Und gerade deinem operativen Geschäft, wenn mir was erklärt wird und ich nochmal fragen muss oder es nicht auf Anhieh richtig mache.

00:15:10: Das geht mir richtig nahe!

00:15:12: Da bin ich schon fast so frustriert dass sich wütend auf mich selbst werde?

00:15:16: Dass ich's nicht kann... Oder noch nicht

00:15:18: kann?!

00:15:20: Und ähm genau daher würde ich da gerne mal wissen wie du da so bist.

00:15:25: Gehts dir auch so?

00:15:27: Bin dich damit nicht alleine?

00:15:30: Ähm also Wie hast du gefragt, ob es an mir liegt oder allgemein so ist?

00:15:37: Ob's

00:15:37: an der Intelligenz liegt oder in meinem Charakter.

00:15:40: So wie ich dich inzwischen kenne die Ansprüche an dir, die du an dich selber hast.

00:15:44: Die sind natürlich...

00:15:46: Denkst du über die Kommen von Faktoren oder Eigenschaften, die sich mehr ausbringen wegen der Intelligenz zum Beispiel sowas dass man irgendwie mehr Sachen kann als andere, dass man oft höheren Erwartungen gerecht werden kann, so Sachen.

00:15:59: verstehen sie was ich meine?

00:16:00: Ja, natürlich.

00:16:01: Ich meine du erwartest es einfach von dir weil du weißt du kannst es oder Du kannst es normalerweise und wenn er dann halt mal nachfragen muss Dann ist das wie so eine kleine Niederlage.

00:16:11: ich kenne das auch aber Es wird ja öfter passieren im Leben.

00:16:16: Danke Opa!

00:16:18: Ja!

00:16:19: Nein aber also hast du damit gar nicht so... Hast du damit keine... Ich würde jetzt nicht sagen Probleme Aber hast du da mit Nicht zu tun dass dich Dinge frustrieren?

00:16:28: Doch Probleme insofern, dass ich weiß.

00:16:32: Ich könnte eigentlich Dinge erledigen oder kapieren oder machen so von den Fähigkeiten her und dann am Ende des Tages wie man immer so schön neudeutsch sagt feststelle ja was weiß ich wieder zu viel auf Instagram rumgeduddelt oder einfach die Sachen nicht gemacht oder... ich habe mir das zwar angeguckt aber warum auch immer?

00:16:56: Nicht das auf die Reihe kriege Kapiere oder mache, was ich eigentlich wollte und wo ich weiß dass ich es kann.

00:17:02: Sowas ist natürlich frustrierend.

00:17:04: Das ist ja immer so.

00:17:05: also da kriegst du auch nicht mit den Jahren irgendeine Gelassenheit.

00:17:09: das du denkst ja ist halt schief gelaufen.

00:17:11: Du hast natürlich ein Problem wenn du da eine kurze Zündschnur hast.

00:17:17: Ich kriege das ganz schnell hin und das muss auch so sein.

00:17:20: Und wenn es nicht so ist, dann steigt der Blutdruck oder ich habe einen schlechten Abend oder ich bin wütend auf mich selber.

00:17:27: Das ist natürlich sehr kontraproduktiv.

00:17:30: Andererseits ist es natürlich auch wieder gut weil... Es pusht dich natürlich dass du sagst jetzt aber,

00:17:37: das

00:17:38: passiert mir noch mal!

00:17:40: Ja, ich habe auf Google gelesen.

00:17:41: Ja, Frust signalisiert dem Gehirn dass die bisherigen Verhaltensweisen nicht ausreichen um Ziel zu erreichen und das fördert dann kreatives Denken um Hindernisse zu überwinden und deswegen brauchen wir Frust super teuer!

00:17:54: Ja also hat alles irgendwie seine Vor- und Nachteile.

00:17:57: vielleicht ist es ja auch ein Grund warum man so als hochbegabter Mensch fähiger ist Probleme zu lösen weil man irgendwie schneller frustriert ist und dann sich mehr was überlegt.

00:18:07: Denkst du von vielen Hochbegabten, die irgendwie oft unterfordert sind oder sich gedulden müssen weil andere in ihrem Umfeld langsamer sind haben schon erhöhtes Frust Level generell das auch als Belastungsfaktor wirkt?

00:18:19: Ja kann gut sein zumindest zum Teil ist es so.

00:18:23: ich meine das ist ja weswegen viele vielleicht auch so unbeliebt sind weil sie's raushängen lassen.

00:18:29: Warum bist du so langsam?

00:18:30: Oder jetzt mach mal voran oder irgendwie so.

00:18:34: Und auf der anderen Seite hatten wir hier ja auch schon, ich glaube Frau Kenios hat das auch geschildert dass Leute sich um eben sich nicht so eine Unbeliebtheit einzuhandeln einfach ihren Level künstlich absenken.

00:18:47: Die Erwartung an eine Gruppe, an Sozialverhalten.

00:18:50: An die ganze Umgebung also einfach sich dem anpassen um irgendwie dazuzugehören.

00:18:56: Das ist ja übrigens auch ein Grund weswegen viele wenn sie mit Mensa zu tun haben Wenn Sie in den Verein reinkommen es gibt dann Haufen Geschichten wo Leute dann richtig aufgeblüht sind weil diese Anpassungen an die Umgebungs- oder dieses Absenken von Erwartungen und von Verhaltensweisen einfach nicht mehr nötig ist Weil die anderen dann genauso ticken wie sie oder ähnlich ticken.

00:19:17: Ich weiß nicht, ob es so ein Rezept gibt oder das gibt sowieso nicht.

00:19:21: Also

00:19:22: denke ich auch.

00:19:23: Plus muss ich auch ehrlich sagen in der Folge als ich die vorbereitet hab habe ich auch darüber nachgedacht dass jetzt Frust eigentlich nichts ist was Hochbegabte mehr betrifft als andere außer vielleicht dass wenn man sich eben immer auf das andere Level geben muss ja aber ich meine jeder Mensch ist frustriert liegt in der Natur der Sache.

00:19:41: Es liegt daran wie wir sind oder?

00:19:44: Das gehört halt einfach dazu.

00:19:46: Es gibt Leute, die das alles wurscht.

00:19:48: Ich kenn welche!

00:19:49: Ja aber da sind ja...

00:19:53: Wenn du schon von dir erzählst ich meine Du hast ja das Problem in Anführungszeichen dass du extrem ärgerizig bist?

00:19:59: Ja das stimmt.

00:20:01: Das ist ja nicht unbedingt was mit Intelligenz korreliert.

00:20:05: Es gibt auch Leute die sind so auf dem mittleren Level irgendwo zufrieden weil Man kann sich auch bewusst sagen, ich tue mir diesen ganzen Stress um Karriere und sonst wenig an.

00:20:18: Ich komme gut zurecht... ...ich komme entspannter durchs Leben wenn ich mich in diese Mühle nicht reinbegebe.

00:20:24: Finde ich ein ausgesprochen intelligenten Gedanken übrigens!

00:20:28: Ja auf jeden Fall du hast doch einen guten Punkt.

00:20:31: So eine Doktorbeit schreiben das ist schon cool aber muss erst mal geschrieben werden?

00:20:36: Ja mal abwarten ob das überhaupt klappt.

00:20:39: Aber ja, natürlich hast du reichte.

00:20:41: Ich könnte mich jetzt auch mal einfach auf mein Hosenboden setzen den Job machen und sagen gut ich bin zufrieden hier.

00:20:47: Ja!

00:20:49: Die Schweiz genießen?

00:20:51: Naja mache ich ja trotzdem.

00:20:52: aber nein du hast schon auf jeden Fall einen guten Punkt.

00:20:55: Aber du kannst mir nicht sagen dass du nicht auch ärger als ich bist.

00:20:58: Natürlich, natürlich war ich immer.

00:21:01: Ja vielleicht nicht so in die Richtung noch ein Abschluss zu machen oder so... ...aber schon auf meine Art.

00:21:06: ja klar

00:21:07: Ja und zum Beispiel mit Italienisch.

00:21:12: Jeden Tag!

00:21:13: Jetzt übrigens auch noch Französisch, ich habe gemerkt mein Schulfranzösisch ja... Ich muss das dringend aufpolieren.

00:21:20: Ich weiß aber nicht genau wofür.

00:21:22: Ich will auch mit Spanisch weitermachen jetzt.

00:21:25: Ja, ist cool.

00:21:26: Sprachen können!

00:21:27: Und da bei Italienisch bist du dann nicht frustriert wenn du die Vokale nicht auf Anhieb kannst?

00:21:32: Hast Du nicht mal in einer Episode auch davon berichtet dass es jetzt schwerer fällt je älter man wird das nicht mehr gleiche ist eine Sprache zu lernen wie als wenn man Kind isst?

00:21:41: Total ja was heißt?

00:21:43: frustrierte mir das nicht meine ich kann noch ein Spiegel gucken und frustrierd sein dass ich alt bin aber und hier schon wieder eine Falte oder so.

00:21:55: Das kann man machen, aber das ist ja nun komplett neben der Spur.

00:21:59: Das ist wirklich so!

00:22:00: Das finde ich interessant.

00:22:01: also Vokabeln lernen... Ich weiß es noch aus der Schule, das ging so morgens im Schulbus.

00:22:07: da hat man sich dann einfach mal so dreißig neue Vokabel kurz in Kopf gezimmert auch wenn man noch halb verschlafen war und die blieben dann auch da.

00:22:15: und das geht nicht mehr wobei ich auch gemerkt habe.. Also man muss es wiederholen, wiederhol'n Und wenn man's dann eine Zeit lang macht, man kriegt auch wieder ne Übung.

00:22:27: Manche neuen Worte und so die sind dann überraschend.

00:22:31: schnell habe ich sie einfach drauf.

00:22:34: Ich weiß nicht wie das hier neurologisch erklärbar ist.

00:22:38: aber hab' ich festgestellt Wenn man Sprachen lernen also eine gewisse Routine hat sprich jeden Tag ein bisschen Dann fällt es wieder leichter zumindest gefühlt.

00:22:49: Find ich interessant.

00:22:51: Am Anfang habe ich mich total schwer getan.

00:22:53: Ich dachte, diese zehn Worte hasse gestern erst und heute alle wieder weg.

00:22:58: Das hat mich geärgert!

00:23:04: Aber das ist dann auch zum Thema Frustration was ich sagen wollte.

00:23:08: Mein Ding damit ist nicht immer aber oft einfach stoisch bleiben.

00:23:13: Listen and repeat.

00:23:14: So, natürlich wenn irgendeine Sache nicht klappt, nicht einfach das gleiche immer wieder versuchen wie das so schön heißt also immer wieder gegen die Wand trennen und hoffen dass irgendwie umfällt.

00:23:25: Also schon überlegen was mache ich falsch?

00:23:27: aber im Grunde wie Fahrrad fahren lernen einmal hinfallen zweimal hinfallen fünfmal hinfallen und irgendwann bleibt es halt drauf.

00:23:34: Ich nehme das zur Kenntnis und mach halt weiter Und hoffe dass es irgendwie besser geht.

00:23:42: Ja, das zum einen finde ich eine sehr gute Message und zum anderen was ich mir auch gedacht habe muss mich auch an die eigene Nase fassen.

00:23:49: Manchmal muss man halt auch einfach seine Erwartungen anpassen.

00:23:52: Man wird halt nicht italienisch in zwei Wochen lernen.

00:23:54: Ich werde morgen keine thirty-fünf Minuten auf zehn Kilometer laufen.

00:23:59: Und auch im Arbeitskontext Es klappt halt einfach nicht alles immer direkt!

00:24:03: Ich denke für mich bzw.

00:24:04: was ich jetzt mir vornehme ist dass ich vielleicht auch einfach mal meine Erwartung an mich selbst ein bisschen runterschraube.

00:24:12: Ich glaube, da ist schon viel getan.

00:24:13: Nein, Lina!

00:24:14: thirty-fünf Minuten auf zehn Kilometer und das schaffst du nicht?

00:24:17: Gehst du

00:24:18: spazieren?!

00:24:21: Ich laufe die rückwärts deshalb...

00:24:24: Ja gut aber das muss doch drin sein.

00:24:26: Scherzglücks.

00:24:27: Ja bitte.

00:24:29: Fünfdreißig ist schon gut.

00:24:30: Das schaffe ich ja nicht.

00:24:32: Ja schaffste sieben dreißig, aber es auch gut.

00:24:35: Da bin ich hier noch weg von

00:24:36: leider.

00:24:37: Davon auch?

00:24:38: Ja Dann aber ne

00:24:41: Dann kann man so lassen.

00:24:43: Nein, mal... Mal ein bisschen die Frequenz erhöhen oder so.

00:24:49: Nein ist ja kein Vorwurf.

00:24:51: Ja was heißt die Erwartung runterfahren?

00:24:53: Das ist... Na... So what?

00:24:56: Wenn du es haben willst und so dann bloß nicht.

00:24:59: Bleib ärgerizig!

00:25:01: Ist doch gut was bis er daraus kommt.

00:25:03: Ja das stimmt auch.

00:25:05: Also wenn du in Burnout landest, dann klar.

00:25:08: Aber das sehe

00:25:08: ich nicht.

00:25:09: Nein, ich glaube so weit kommt es auch nicht.

00:25:11: Da bist du nicht der Typ für ...

00:25:14: Nee überhaupt nicht!

00:25:16: Aber was frustriert dich?

00:25:17: Das ist doch alles Kleinkramen.

00:25:19: Ob du jetzt zwei Minuten schneller oder langsamer läufst.

00:25:21: Klar ärgert man sich und freut sich aber...

00:25:24: Natürlich ist es ja jetzt auch nicht so als wäre ich da den ganzen Tag schlecht gelaunt drüber.

00:25:28: Ja.

00:25:28: Das ist gar nicht so.

00:25:30: Mir ist es nur mal aufgefallen.

00:25:31: Es ist nicht so diepe das Thema.

00:25:35: Das ist kurz, wie es ist und dann ist das wieder fertig.

00:25:38: Ja erinnert dich, fällt mir gerade ein was Frau Kniehaus gesagt hat hier in der Folge die sagte Es gibt Leute, die steigen morgens auf die Waage Und wenn sie drehundert Gramm zu viel anzeigt Dann ist die Stimmung im Eimer Der

00:25:51: Tag gelaufen.

00:25:53: Wenn's extrem ist ist der Tag gelaufen oder wenn Sie halt da im guten Bereich liegen dann ist der tag gerettet.

00:26:01: Ich weiß jetzt nicht mehr genau, wie sie es erklärt hat.

00:26:03: Dass man von solchen wirklichen Kinderkram sich emotional da anfassen lässt.

00:26:09: Das ist schon, finde ich schon bemerkenswert.

00:26:12: toll wenn du thirty-fünf Minuten laufst.

00:26:14: Ich werde dich immer nach diesen thirty fünf Minuten fragen!

00:26:16: Also das war ein stilistisches Mittel, eine Überspitzung.

00:26:21: war das?

00:26:22: Ja.

00:26:22: Ich arbeite hart an den vierzig aber die fünfunddreißig die werde ich nicht erreichen.

00:26:26: Vierzehn

00:26:27: ist auch was Respektabel

00:26:28: Mal schauen.

00:26:32: Aber was wir hier auch merken, wir brauchen noch mal Frauke bei uns.

00:26:36: Die kann da auch nochmal bestimmt etwas zu sagen?

00:26:39: Ja und zwar kompetent!

00:26:40: Passt auch wieder gut.

00:26:41: Das stimmt.

00:26:42: Was sie so gesagt hat zu den verschiedenen Themen das fand ich sehr beeindruckend Und die Zahl der Leute die sich das anhören ist enorm hoch.

00:26:50: also es bestätigt das ja nur Da war viel Gutes und Bedenkenswertes dabei.

00:26:56: Dann müssen wir nochmal drauf zurückkommen.

00:26:58: Und Frustration und Enttäuschung ist natürlich ein Riesenthema.

00:27:01: Klar, gerade auch bei Hochbegabten weil man halt höhere Erwartungen hat.

00:27:06: Ist ja auch der Natur der Sache geschuldet wie du sagst, weil man es halt oft kann!

00:27:10: Ja so ist das.

00:27:12: Was dem Fußball angeht... Aber

00:27:14: ich finde da deine Einstellung super!

00:27:18: Ja danke.

00:27:20: und was den Fußball angehen in zwei Jahren werden wir sowieso Europameister und dann ist alles

00:27:24: toll.

00:27:26: Und dann Weltmeister, ich habe nämlich geguckt.

00:27:28: Letztes Jahr wurden wir ja auch die WM nach den Spaniern gewonnen hat.

00:27:35: Das heißt, müsste dann ja auch nächstes WM wieder klappen?

00:27:38: Nach meinen Berechnungen zufolge!

00:27:43: Ja, das kann alles sein.

00:27:47: und jetzt mit Kloppy da kann nichts kommen.

00:27:49: Oh, du kennst dich aus.

00:27:51: Ja das habe ich mir sagen gewassen aber ich weiß nicht was der Herr Klopp davor gemacht hat Aber den Job wird er sich ja meistern.

00:27:57: Ahja

00:27:58: Der kommt doch aus deiner Ecke!

00:27:59: Der kommt aus dem Schwarzwald.

00:28:01: Ja ich komme aber nicht aus dem Schwarzwald Ja

00:28:03: aber doch gleich nebenan Ich

00:28:04: komme aus der Pfalz

00:28:05: Da ist doch alles eins oder nicht?

00:28:07: Naja Okay

00:28:09: Bevor ich jetzt etwas Falsches sage Ja Schau mal ma

00:28:18: Schauen wir mal.

00:28:19: Gut, diese Folge war sehr viel verschiedenes kurz mal angeschnitten aber ich hoffe das war auch mal wieder schön locker zwischendrinne neben den ganzen Gästen die wir haben.

00:28:32: Erwin hast du noch was?

00:28:33: oder soll ich ins Auto?

00:28:35: Ich wollte nur kurz schon mal ankündigen.

00:28:36: also nächste Folge haben wir sehr wahrscheinlich wieder ein Gast einen spannenden Gast zu einem spannenden Thema.

00:28:42: es geht um Familie Kinder und Familie und mehr will ich dazu noch gar nicht sagen.

00:28:47: Da kommt, glaube ich wieder was sehr Interessantes um die Ecke.

00:28:52: Und bei mircoffee.com Mehr nicht!

00:28:56: Und ansonsten für jeglichen Input könnt ihr uns gerne per Mail erreichen und mehr atuabde auf Instagram und mehr genau schreibt uns gerne.

00:29:07: wie gesagt Ich bin auch gerne offen für Input bezüglich Doktorandenstellen oder irgendwie Research Assistant oder Pre-Doc Hat es mich sehr gefreut, mit dir zu reden und ich freue mich auch schon auf die nächste Folge.

00:29:21: Die wird sicher spannend!

00:29:23: Und damit verabschiede ich mich!

00:29:25: Ja... Ich auch!

00:29:27: Ciao Lena!

00:29:27: Gut!

00:29:30: Es war mir eine Freude!

00:29:31: Tschüss!

00:29:33: Gleichherz!

00:29:52: Tschüß!

00:29:54: Lina und ich sind beide Mitglieder beim Mensa der größten Vereinigung von Hochbegabten weltweit.

00:30:01: Insgesamt gibt es auf der Welt rund zweihundertfünfzigtausend Mitglieder, in Deutschland sind es knapp zwanzigtausende.

00:30:09: Das Besondere an Mensa ist man kann dort nur Mitglied werden wenn man einen nachgewiesenen IQ von einhundertdreißig oder höher hat.

00:30:18: daher der Name unseres Podcasts.

00:30:21: Das Besondere an uns beiden ist, Lina ist zwanzig Jahre.

00:30:24: Ich bin achtundsechzig Jahre alt.

00:30:26: Wir sehen also das Thema Hochbegabung unter sehr unterschiedlichen Gesichtspunkten und sehr unterschiedlichem Perspektiven.

00:30:34: Wir sprechen über Familie, über Freunde, über Eltern, über Schule, über Späterkante eben über den ganzen Kosmos was Mensa gerade ausmacht Und wir holen uns von Zeit zu Zeit Gäste dazu, die aus ihren Erfahrungen berichten oder uns mit ihrer Expektise bereichern.

00:30:53: Das Ganze passiert ehrenamtlich!

00:30:55: Wir machen das auch Spaß und aus Interesse am Medium und freuen uns über Reaktionen, über Kommentare in jeder Hinsicht, über Kritik.

00:31:05: Wir sind erreichbar per Mail über und man findet uns auf Instagram unter und mehr.

00:31:15: Außerdem, da wir das ganze ehrenamtlich machen und es natürlich sehr viel Mehrzeit kostet als erwartet und wie auch alles was es zu finanzieren gibt selbst von unseren eigenen Geld bezahlen haben wir eine kleine Seite eingerichtet auf der Webseite bymeercoffee.com.

00:31:35: Dort kann man uns virtuell ein Kaffee oder auch zwei spendieren, man findet uns dort auf bymeerkoffe.com slash und mehr.

00:31:47: Wir freuen uns über jede Unterstützung über jede Zuwendung werden jeden der uns einen Kaffeespendiert loben und preisen und hoffen einfach, dass es euch gefällt und ja das ihr dabei bleibt.

00:32:03: Und uns Anregungen gibt, Kritik gibt und uns hoffentlich weiterhin unterstützt!

00:32:09: Vielen Dank.